夏季，很多人都會出現爆痘的現象：
吃頓火鍋，臉上就長痘
稍微熬夜，一個個痘痘爬上背部
又疼又癢，好難受！！！
現在越來越多的年輕人臉上、背上長了痘痘，也就是俗稱的“痘痘”。
為什么夏季易長痘
很多人都有這樣的感覺，一到夏季，即便臉上不抹油，也會油膩膩、汗漬漬的。痘痘也瘋長，一個個接踵而來，額頭，臉頰，發際線，后背……
夏季氣溫高，皮脂腺的分泌增加，而皮膚越油，長痘的幾率越大！
有些女生在夏季外出時還會化妝，厚厚的粉底堵塞毛孔，高溫刺激下又不停出汗、出油，臉上痘痘當然要變多了。
飲食不當
從身體內部的角度來講，夏季脾胃失調的人比較多，很多人在夏季都會食欲不振，吃很多寒涼和辛辣食物，導致爆痘。
失眠熬夜
而且夏季白天長，又會不自覺地晚睡熬夜，天氣一熱，心情也跟著暴躁煩悶，導致腎上腺激素增多，痘痘自然就發了出來。
劉慶幫主任說，中醫稱痘痘為肺風粉刺、酒刺、風刺等。中醫經絡學說，特定的臟腑經絡在面部循行部位，存在有機聯系，不同部位的痘痘，與相關經絡所系臟腑的病變有著關聯。
專家介紹
劉慶幫
南京中醫藥大學副教授
副主任中醫師
擅長皮膚病、風濕病、呼吸病、胃腸病、婦科疾病以及亞健康調理等。
皮膚病：痤瘡、濕疹、黃褐斑、蕁麻疹、皮癬、皮炎、毛囊炎、皮膚瘙癢癥、斑禿、皰疹、扁平疣、膿皰瘡等皮膚病有理想的療效。
呼吸病：慢性支氣管炎、小兒咳喘等；
胃腸病：慢性胃炎、腸炎、便秘等；
風濕病：關節炎、慢性腰痛、汗癥等；
婦科疾病：月經不調、盆腔炎、不孕癥等。
劉慶幫教授從事中醫臨床、教學、科研工作三十年，對中醫歷代名家的學術思想和臨床經驗有深入的研究，辨證思路靈活，用藥風格獨特。
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李良濟國醫館
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中醫如何調理痘痘
中醫認為，有諸內必而形于外，痤瘡并非外因所致，而是內因造成，治病必求于本，痤瘡當從臟腑氣血的源頭上辨證論治。
臉上長痘痘，一部分是由于內分泌失調引起的，另外各種不良情緒、熬夜、辛辣油膩飲食、不講衛生等原因也是導致痤瘡的主要原因。顏面肌膚宣發不暢，熱邪內郁，熱壅血瘀成癰，肉腐血敗成膿致使痤瘡形成。
《中醫外科學》將粉刺/痤瘡可分為肺經風熱、脾胃濕熱及沖任不調、痰濕凝結等證型。其要點是：共有粉刺作為主癥。一般通過辨別皮膚形態和主要兼癥，進而確定病位，分型證治。
有些人是幾種證型都存在，比較復雜，治療起來就比較難。但是中醫講究辯證論治，“個體化治療”.
根據患者年齡、體質、性格、心理狀況、睡眠質量以及生活環境、作息飲食習慣等各方面的不同，尊重個體差異性，辨證論治，隨癥加減，做到一人一策，精準治療。
例如，舌苔黃膩的病人，說明他體內濕氣重，在清熱解毒的同時還要健脾利濕；一部分來治痘痘的女生伴隨排便不暢，在治療時，會加上潤腸通便的藥物；一些病人反映工作壓力大，睡眠質量差，則會加入安神的藥，從整體上調整病人的身體狀態，從根本上解決痘痘的問題。
日常生活中如何預治
1、提高睡眠治療，調整身體內分泌
長痘痘的首要原因即是內分泌問題，因此，身體的調理是基礎，要保證充足良好的睡眠和放松的心。
可以在睡前喝一杯牛奶，靜心打坐十分鐘，幫助更好的睡眠。
2、注意清潔皮膚
堅持使用具有深層修復清潔效果的潔面產品，疏通毛孔。
3、注意飲食
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果以及多喝溫水。
4、不擠痘痘
錯誤的擠痘方法會導致皮膚發炎，疤痕等問題，祛痘產品方面建議使用植物類型產品。
速效祛痘產品不建議使用，此類型產品含有過多的激素等化學添加成分，長時間使用容易對皮膚造成傷害。
李良濟國醫館特色皮膚科門診
李良濟“中醫特色皮膚科門診”匯集南京、蘇州等地名中醫坐診，充分發揮中醫優勢，挖掘中醫經典名方，傳承發展中醫治療理念，將中醫特色治療與現代醫學相結合，注重內外共調、標本兼治，多年來積累了豐富的臨床經驗，形成了完備的皮膚科診療方案。
李良濟“中醫特色皮膚科門診”注重結合患者個人體質情況，因人施治，強調“因人制宜”的個體化及綜合治療原則，為患者提供精準化服務。
采用中藥內服外用，結合艾灸、針刺、拔罐等中醫特色治療，用藥安全可靠，縮短病程，減輕患者痛苦，以期達到皮膚病少復發、不復發的效果。
對痤瘡、濕疹皮炎、黃褐斑、蕁麻疹、皮癬、毛囊炎、皮膚瘙癢癥、斑禿、皰疹等疑難雜癥皮膚病有理想的療效。
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