經絡不通有4個表現！不想身體越來越差，這3個方法一定要用起來~
2024-10-29 18:00:14
中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病。“通則不痛，痛則不通”，其實是講，在經絡不通時，人體會出現一些癥狀，比如腰酸、手麻、腿腫、頭痛、手腳冰冷……我們生活中很多疾病的發生與經絡不通密不可分。
臨床發現，經絡不通的人群，生活中經常出現以下四個癥狀。所謂“痛則不通，通則不痛”，當身體的任何部位發生疼痛時，均可能與附近或相關的經絡發生堵塞有關。因患者體質的寒熱虛實不同，疼痛的癥狀表現也會有差異，如冷痛、灼痛、脹痛、酸痛、麻痛等。臟腑功能主要依靠氣血的推動才能實現，一旦出現經絡不通，氣血供應不及，就會引起臟腑功能的減退和障礙。諸如中老年人的中風失語或偏癱，其他如眼花眼蒙、發白發枯、耳鳴耳聾等，本質上也與年老氣血流動不暢，瘀血阻滯，導致臟腑失養有關。在經絡壅阻之處，因人體代謝產物排出的渠道受阻，故會在出口處發生堵塞，形成各種包塊、囊腫、斑疹、痤瘡、關節積液等。除了身體上客觀的不適癥狀，經絡不通往往還可以表現為情緒上的悶悶不樂、愛生悶氣、悲憂善慮、煩躁易怒等。中醫稱之為肝氣郁結，病機為由肝經經氣阻滯所致，通常還伴有兩脅疼痛、喛氣等癥狀。用手掌、手背或拳拍打周身，在拍打的過程中注意要用腰身的自然扭轉帶動雙手發力，力度要適當，以部位產生酸痛感且能耐受為宜。每個部位最少需要拍打20～30次。這里分享10個拍打部位：拍打胳膊內外側；拍打肩髃穴和肩關節周圍；拍打肩井、秉風穴；拍打肺俞、大椎穴；拍打天宗穴；拍打氣海、命門穴；拍打脊柱與脊柱兩側；拍打臀部和大小腿外側 ；拍打大、小腿內側；拍打前胸。艾灸本身就具有培補人體陽氣，生血活血的作用！僅這一點就決定了艾灸的不可替代性，所以艾灸可以說是疏通經絡的理想選擇。艾灸可以選擇中脘、神闕、關元、命門、足三里、大椎、局部阿是穴。經常艾灸這些穴位，經絡通了、氣血足了，不僅身體越來越健康，而且反過來更有助于艾灸發揮作用。想要艾灸效果好，選對工具很重要！經常在家艾灸的朋友推薦您選擇李良濟艾灸條或者艾灸柱，它們都是蘄春的3年陳艾，熱力溫和，而穿透性強！它的艾絨細膩，呈土黃色，并伴有黑褐色的艾草植物筋，正宗陳年艾絨，無任何添加，氣味也更加清淡。外皮是艾葉紙，燃燒時煙霧小，溫透力強，可直達內部經絡。當然，你也可以選擇李良濟小懸灸，小小一粒，撕開就能灸，非常方便！無論你是在家，在辦公室，還是出差或旅行，都能隨時艾灸~拔罐是以罐為工具，利用負壓，使罐吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。
刮痧時，用刮痧板蘸取適量刮痧油，均勻涂抹在刮痧部位上。每個部位一般刮20~30次，局部刮痧一般5~10分鐘。方向是：先頭面，后手足；先腰背，后胸腰；先上肢，后下肢；先內側，后外側；由里向外，由上向下。居家刮痧，選擇好的刮痧工具也很重要，這里為您推薦李良濟刮痧組合：刮痧板+艾草油李良濟刮痧板，采用玉石為原材，精細加工，匠心打磨，整體看起來厚實圓潤，握在手里很舒適，弧形和角度貼合皮膚，適合全身多個部位使用。艾草油，采用的是艾葉、莖的提取物，揮發油分子小易吸收。在刮痧的時候，取適量艾草精油，涂于肌膚上，可滋潤皮膚，讓刮痧更順暢。如果您自己在家不方便艾灸、拔罐和刮痧，您可以走進李良濟理療館，線上團購：艾灸、經絡調理，來疏通經絡，助力身體健康~萬病源于經絡堵！今天分享的這3個超實用的方法，助你疏通經絡，讓氣血活起來~
