甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、肝結(jié)節(jié)......
隨著生活節(jié)奏加快，不良習慣加劇，以及體檢意識增強和檢測水平提高，使得越來越多人被查出“結(jié)節(jié)”。
夏季陽氣升發(fā)至盛，人體氣血運行旺盛。如果此時我們在飲食、作息、情緒等方面沒有做好調(diào)養(yǎng)，那么就會助力結(jié)節(jié)的生長。
但是此時若借助自然界陽氣的力量，可加速疏通經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)、祛瘀消癥，事半而功倍！
中醫(yī)對結(jié)節(jié)的認識
中醫(yī)認為，人之所以得病，是正氣不足，外邪入侵，內(nèi)外共同作用的結(jié)果。而陽氣是維持生命活動最基本的動力，是推動氣血運行、津液布散、臟腑功能運行的重要力量。
陽氣足則正氣足，陽氣虛則水濕內(nèi)停，繼而產(chǎn)生氣滯血瘀痰凝，結(jié)節(jié)、囊腫之類自然而然就容易產(chǎn)生了。
在中醫(yī)看來，結(jié)節(jié)的形成是一個非常緩慢的過程，其大致需要經(jīng)過氣結(jié)-痰凝-血瘀-結(jié)節(jié)幾個環(huán)節(jié)。
甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)等，雖部位不同，但病機相通——多有肝郁氣滯、脾虛生痰、血瘀成結(jié)。
體檢查出結(jié)節(jié)，多半會被醫(yī)生告知：“良性不擔心，惡性早切除！良惡難分辨，隨訪是關(guān)鍵”。如果沒有達到手術(shù)的要求，就會需要一直等待，直到下次檢查。
一般情況下，如果沒有經(jīng)過藥物或者手術(shù)等治療的話，結(jié)節(jié)是不會自己消失的。
患有結(jié)節(jié)的人，想要阻止結(jié)節(jié)越長越大，或者想把一些小結(jié)節(jié)消掉，可以試試中醫(yī)調(diào)理法~
不同結(jié)節(jié)該如何調(diào)理？
■ 肺結(jié)節(jié)少吃3類食物
刺激性食物：辣椒、剁椒、炸雞、油餅、醬料等，屬于刺激性較強的食物，容易導致胃腸道不適和消化不良。肺結(jié)節(jié)患者應(yīng)盡量避免或者減少食用。
高鹽分食物：高鹽分食物攝入后可能導致體內(nèi)水分滯留，增加體內(nèi)液體負荷，對于肺結(jié)節(jié)患者而言并不利于身體康復。因此，要注意減少攝入含鹽量高的食物，如咸菜、腌肉、咸鴨蛋等。
刺激性飲料：咖啡因和刺激性飲料，如濃茶、可樂等，可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加肺結(jié)節(jié)患者的焦慮感。所以，生活中需注意限制飲用量。
肺結(jié)節(jié)的人，日常可以喝黨參百合蕎麥茶來輔助散結(jié)！
取黨參、百合、金蕎麥等份1～3克，熱水沖泡飲用。可舒緩不良情緒、補肺氣、散結(jié)。
適合肺結(jié)節(jié)人群飲用，也可以用于預(yù)防肺結(jié)節(jié)發(fā)生。脾胃功能異常，經(jīng)常胃腸脹氣的人群不宜飲用。
■ 甲狀腺結(jié)節(jié)，碘的攝入量要均衡
很多研究觀察認為，碘的過多攝入或者碘攝入不足，都可能不利于甲狀腺結(jié)節(jié)的控制。因此，平時碘的攝入量要均衡。
另外，從中醫(yī)理論來講，甲狀腺結(jié)節(jié)屬于痰凝血瘀的情況，因此過于寒涼的食物也不宜常吃。
如果甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲亢：控制碘的攝入，不能吃富含碘的食物，例如紫菜、海帶等海產(chǎn)品和加碘鹽。建議食用無碘鹽，堅持低碘飲食，煙、酒、咖啡、濃茶等刺激性的飲食一定要忌吃。
注意：如果患有甲狀腺結(jié)節(jié)，盡量少吃胡蘿卜、卷心菜，因為它或多或少會影響到甲狀腺結(jié)節(jié)。
有甲狀腺結(jié)節(jié)的朋友，日常可以喝蒼術(shù)貓爪草玫瑰花茶來輔助散結(jié)！
取蒼術(shù)、貓爪草、玫瑰花各1～3克，熱水沖泡飲用。祛痰濕、疏肝解郁、散結(jié)。適合甲狀腺結(jié)節(jié)人群飲用，也可以用于預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生。大便干燥人群、月經(jīng)量比較大的女性、有出血傾向的人群不宜飲用。
■ 乳腺結(jié)節(jié)控制動物蛋白質(zhì)攝入
脂肪攝入過多，可影響卵巢的內(nèi)分泌，加劇雌激素對乳腺上皮細胞的刺激。要控制動物蛋白質(zhì)攝入，以免雌激素生成過多，造成乳腺病變。
有甲狀腺結(jié)節(jié)的朋友，日常可以喝橘葉玫瑰麥芽茶來輔助散結(jié)！
取橘葉、玫瑰花、生麥芽各1～3克，用熱水沖泡飲用。疏肝、散結(jié)、改善不良情緒，適合乳腺結(jié)節(jié)人群飲用，也可以用于預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)發(fā)生。月經(jīng)量比較大的女性、有出血傾向的人群不宜飲用。
結(jié)節(jié)除了積極的觀察和治療，盡早預(yù)防也非常的重要，尤其是九種體質(zhì)中的氣郁體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、痰濕體質(zhì)的人更易長結(jié)節(jié)的人，一定要盡早預(yù)防！
夏季助散結(jié)可以這樣做
1、穴位按揉法
按揉膻中穴、太沖穴、肝俞以及膽俞等穴位。每日按壓5分鐘，疏肝解郁。這些穴位有助于舒緩肝氣，促進氣血的流通，從而有助于消散體內(nèi)的結(jié)節(jié)。
拍打膽經(jīng)：沿大腿外側(cè)褲縫線（足少陽膽經(jīng)）從上往下拍打，每日10分鐘，活血通絡(luò)。
2、養(yǎng)生茶飲助力散結(jié)
遵從醫(yī)囑隨訪期間，想改善飲食來綜合調(diào)養(yǎng)體質(zhì)輔助散結(jié)，可以試試李良濟的抒結(jié)茶！
李良濟抒結(jié)茶，遵循藥食同源的原則，參考《千家妙方》的“加味解毒散結(jié)湯”，《洞天奧旨》的“英藤湯”兩個調(diào)理結(jié)節(jié)的古典經(jīng)方，結(jié)合李良濟名醫(yī)—蔡家寧散結(jié)方茶，研制而成的食療茶飲。
抒結(jié)茶的配料有橘皮、重瓣紅玫瑰、蒲公英根、甘草、桂圓、桔梗、佛手、茯苓、薄荷、靈芝（紫芝）等。
多味食材，以食品級的三角立體包來包裝，金字塔形的茶包，能讓草本的香味及滋味快速而完整地釋放出來。而且透明茶包，優(yōu)質(zhì)原料清晰可見~
小袋獨立包裝，一次喝一袋，食用更方便也更衛(wèi)生，撕開用水沖泡即可，香濃醇厚，口感豐富~
如果你有相關(guān)的困擾，想通過食養(yǎng)茶飲來緩解，這個夏季一定要是試試這個抒結(jié)茶！
3、中藥茶飲助散結(jié)
有結(jié)節(jié)的朋友，可以在醫(yī)生的指導下，采用中藥來調(diào)理，試試中藥代茶飲“散結(jié)方”~
李良濟國醫(yī)館的醫(yī)生團隊推薦的散結(jié)茶，組方采用蒲公英、茯苓、陳皮、金銀花、浙貝母、郁金、桔梗、香附、夏枯草等，多味中藥材搭配組合以健脾胃、舒肝郁、化痰濕，助力消散結(jié)節(jié)~
即將入伏，此時陽氣生發(fā)至盛，人體氣血運行旺盛，此時借助自然界陽氣，并通過三伏養(yǎng)生等熱養(yǎng)生法，為身體急需陽氣，可加速疏通經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)、祛瘀消癥，再加上助于散結(jié)的茶飲，可讓你散結(jié)事半而功倍！
今天分享的方法，你也趕快用起來吧！
